涂们，1960年2月出生于内蒙古海拉尔市，中国大陆演员。
1985年，涂们出演首部电影《成吉思汗》，开始走上演艺道路 ；1988年，出演由吴子牛执导的剧情电影《阴阳界》；1996年凭借在电影《悲情布鲁克》中对巴赖这一角色的表演，获得“金鸡奖”和东南亚国际电影节最佳男配角提名 ；1998年他在历史片《一代天骄成吉思汗》中扮演帝王成吉思汗，被授予中国第七届电影表演学会奖 ；2001年，在黄健中执导的古装武侠剧《笑傲江湖》中饰演左冷禅；2005年，出演古装历史剧《贞观长歌》；2008年，在古装武侠剧《鹿鼎记》中饰演吴三桂一角；2013年，主演剧情电影《止杀令》，再次饰演成吉思汗；2015年，主演现代剧情电影《告别》，并获得第九届FIRST青年电影展最佳演员奖提名；2017年11月，凭借电影《老兽》斩获第54届台湾电影金马奖最佳男主角奖
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